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El doble de azúcar que una dona glaseada en una copa de vino

Published

4 años ago

21 de febrero de 2022

Dos copas de vino contienen suficiente azúcar para cumplir con el nivel máximo de ingesta diaria recomendada, incluso podría tener más que una dona glaseada, de acuerdo a un nuevo estudio de Alcohol Health Alliance UK.

Una botella estándar de vino contiene 750 mililitros, lo que equivale a tres copas grandes de vino. Esto significa que, en algunos casos, una sola copa grande de vino puede contener poco menos de 20 gramos de azúcar, casi el doble del contenido de azúcar de una dona glaseada. Entonces, cuando se trata de bebidas alcohólicas, ¿cuánta azúcar contienen?

El consumo de bebidas azucaradas se ha relacionado con un mayor riesgo de aumento de peso y obesidad, y de afecciones asociadas, como la diabetes tipo 2. La mayor parte de la investigación sobre las bebidas azucaradas se ha centrado en los refrescos. Sin embargo, el alcohol es calorífico en sí mismo.
Los datos son aterradores. El alcohol ocupa el segundo lugar después de las grasas en términos de su contenido calórico por gramo. Además de este contenido calórico potencialmente significativo, se encuentra el azúcar que contienen muchas bebidas alcohólicas. Esto incluye los almidones y azúcares no fermentados que se encuentran en las cervezas y los vinos, o los azúcares agregados a algunas bebidas, como cócteles o mezcladores, para agregar sabor. Por lo tanto, no sorprende que el consumo de alcohol se haya asociado con el aumento de peso .

Algunos de los cócteles prefabricados que se venden en lata contienen la asombrosa cantidad de 49 gramos de azucár por porción Oros cócteles más tradicionales también les va mal cuando se examina el contenido de azúcar, por ejemplo, un cóctel de frutas de verano puede contener más de 25 g de azucár por porción. Esta cifra podría ser mayor en casa, dependiendo de quién haga la bebida y de lo que se considere una ración.

Tomar varios de estos cócteles no solo te hará feliz, sino que también te proporcionarán más azúcar que comer varias barras de chocolate

El contenido de azúcar del vino puede variar drásticamente, y los vinos aparentemente más sanos con alcohol de menor graduación suelen tener más azúcar y, por lo tanto, no necesariamente son más sanos. Por lo general, los vinos secos o tintos suelen tener niveles más bajos de azúcar .

Para los que disfrutamos de las cervezas y las sidras, estas bebidas pueden contener incluso más azúcar por ración que el vino. Una pinta de sidra, por ejemplo, contiene más de 25g de azúcar… Incluso hay algunas sidras contienen 46g de azúcar por porción.

Debido a que los licores como la ginebra, el vodka, el whisky y el ron son altamente destilados, su contenido de azúcar debe ser insignificante. Sin mezcladores, estas bebidas son claramente las más saludables en términos de contenido de azúcar y calorías. Sin embargo, los mezcladores con los que vienen pueden endulzarse con azúcar, por lo que si desea evitar el azúcar, servirte un ginebra puro o con hielo es la mejor manera de avanzar.

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Netflix desmiente rumores sobre la supuesta categoría “After Dark” para adultos

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10 horas ago

4 de enero de 2026

LaHora

En los últimos días, se viralizó en redes sociales la supuesta llegada de “After Dark”, una nueva categoría de Netflix destinada a contenido para adultos. Sin embargo, la plataforma de streaming no ha confirmado la existencia de esta sección en ninguno de sus canales oficiales, por lo que se trata de un rumor sin fundamento.

La especulación sobre After Dark surge de manera recurrente, pero choca con las políticas de Netflix, que prohíben la distribución de contenido sexualmente gráfico. La compañía mantiene un sistema de clasificación por madurez para todas sus películas y series, basado en la frecuencia e intensidad de distintos tipos de contenido considerado para adultos.

Entre los factores que Netflix evalúa al clasificar un título están:

Violencia

Sexo

Lenguaje adulto

Desnudez

Uso de sustancias

Además, la plataforma proporciona a los suscriptores información clara sobre los motivos de la clasificación. Cuando un usuario reproduce un título por primera vez, aparece de manera temporal en la pantalla la categoría de madurez y los elementos que influyeron en ella.

En México, Netflix utiliza diferentes clasificaciones de contenido, que incluyen:

TV-Y: Para todos los niños

TV-Y7: Apto para mayores de 7 años

TV-G / GRAMO: Para público general

PG / TV-PG: Se sugiere guía de los padres

PG-13 / PG-14: Advertencia a los padres, puede ser inapropiado para menores de 13 o 14 años

R: Restringido, inapropiado para menores de 17 años

TV-MA: Para público maduro

NC-17: Inapropiado para menores de 17 años

Con estas categorías, Netflix busca que sus usuarios comprendan el contenido que están por reproducir, evitando que se exponga material sensible a audiencias no adecuadas. Por ahora, la plataforma no ha anunciado cambios que indiquen la creación de una sección específica llamada After Dark.

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Confirman nuevo al álbum y gira mundial de BTS

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10 horas ago

4 de enero de 2026

LaHora

Esta mañana a través de una publicación en la red social X, se confirmó la gira mundial de BTS, con The 5th Album.

Este nuevo álbum tiene un significado especial, se trata del lanzamiento de álbum grupal después de tres años y nueve meses que muestra la dirección que seguirán los siete miembros a partir de ahora.
Los miembros participaron activamente en las canciones, reflejando sus propias ideas y estilos, y expresaron a través de la música las emociones y pensamientos que sintieron a lo largo de su trayectoria.

Cuenta con 14 temas que contienen las historias sinceras que quieren transmitir a ARMY, quienes han estado esperando el regreso completo del grupo.

Además del lanzamiento de BTS The 5th Album, también dieron a conocer la gira mundial, cuya información completa saldrá a la luz el 14 de enero.

Fecha de preventa: 16 de enero de 2026 (viernes) a las 11 am (KST)

Fecha de lanzamiento: 20 de marzo de 2026 (viernes) a la 1 pm (KST)

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Arranca SMDIF elaboración de Rosca monumental

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2 días ago

3 de enero de 2026

LaHora

Con el firme propósito de romper el récord Guinness, el DIF Puebla Capital que dirige la presidenta del Patronato MariElise Budib ,inició el Año Nuevo con la elaboración de la Rosca de Reyes monumental. Decenas de panaderos se encuentran listos para trabajar a marchas forzadas y hacer posible esta ambiciosa meta que celebra una de las tradiciones más arraigadas entre las familias poblanas.

MariElise Budib, solicitó que la preparación de la rosca se realice de manera artesanal, con el objetivo de conservar el sabor tradicional y ofrecer un producto de alta calidad a las y los asistentes que podrán degustarlo el próximo 4 de enero. Esta indicación resalta el compromiso del DIF municipal por preservar las tradiciones y el trabajo de los panaderos locales.

Para alcanzar el título de Guinness, se elaborarán 20 mil piezas de pan de 30 centímetros de largo que, unidas, conformarán una rosca de 6 kilómetros de longitud. Para su preparación se utilizarán importantes insumos, entre ellos más de 4 mil kilos de harina, 900 kilos de mantequilla, mil 700 kilos de azúcar, más de 2 toneladas de huevo, 360 litros de leche, 720 kilos de ate rojo y verde, más de 230 litros de higo para la decoración y 20 millares de muñecos.

El proceso de elaboración de cada pieza es de aproximadamente 25 minutos, por lo que los panaderos trabajan de manera ininterrumpida desde las primeras horas de este miércoles y hasta el domingo 4 de enero, cumpliendo con uno de los lineamientos del Récord Guinness que establece que no debe haber pausas. Ese mismo día, las piezas serán trasladadas con mucho cuidado para su montaje final en el Zócalo de la capital poblana.

Finalmente, el presidente municipal de Puebla, Pepe Chedraui, refrenda su compromiso de impulsar acciones que fortalezcan las tradiciones, promuevan la convivencia familiar y proyecten a la ciudad a nivel nacional e internacional.

Asimismo, invita a la ciudadanía a participar en este evento histórico, recordando que la partida de la Rosca de Reyes monumental se llevará a cabo a las 6:30 horas, en el Zócalo de la capital.