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¿Cómo eliminar las cookies de tu celular para que no te espíen?

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Si quieres eliminar las cookies de tu celular para proteger tu privacidad y evitar que los sitios web te espíen, existen pasos sencillos que puedes seguir según el sistema operativo que utilices. De esta forma, podrás navegar con mayor seguridad y mantener el control de tus datos.

Las cookies son elementos comunes en la navegación web. Cada vez que entras a un sitio aparece el mensaje “Esta página web usa cookies” con opciones como “Permitir todas” o “Usar solo las necesarias” y “Personalizar”. 

¿Qué son las cookies y para qué se utilizan?

Existen diferentes tipos de cookies:

  • Cookies temporales o de sesión: se borran al cerrar el navegador.
  • Cookies persistentes: se guardan por un tiempo definido, aunque cierres el sitio.
  • Cookies propias: creadas directamente por la página que visitas.
  • Cookies de terceros: generadas por servicios externos como plataformas de publicidad.
  • Cookies de preferencia: recuerdan configuraciones como idioma o región.
  • Cookies publicitarias: rastrean tu comportamiento para mostrar anuncios personalizados.

Si bien muchas cookies son necesarias para el correcto funcionamiento de un sitio, otras recopilan información con fines comerciales o de análisis sin que el usuario lo note.

¿Deberías aceptar o rechazar las cookies?

Las cookies no representan un riesgo directo como los virus o el malware, pero sí pueden afectar tu privacidad si son utilizadas de forma indebida

Algunas permiten rastrear la actividad de navegación y construir perfiles de usuario que, en manos equivocadas, podrían derivar en un mal uso de los datos.

En mayo de 2025, la empresa de ciberseguridad NordVPN analizó más de 93 mil millones de cookies encontradas en foros clandestinos, sitios de la dark web y canales de Telegram. El objetivo fue entender cómo los ciberdelincuentes las utilizan para extraer información sensible.

El estudio identificó que el robo de cookies suele realizarse mediante software malicioso especializado, como:

  • Redline, diseñado para espiar la actividad del usuario.
  • Vidar, que extrae datos específicos de navegación.
  • LummaC2, capaz de registrar pulsaciones de teclado y capturar contraseñas.
  • CryptBot, que facilita ataques de phishing y descargas de software malicioso.

Una de las prácticas más comunes entre los usuarios es aceptar todas las cookies sin revisar qué datos están autorizando. Esto ocurre porque la opción “Personalizar” requiere más tiempo y revisión, mientras que “Solo usar cookies necesarias” deja en manos del sitio web decidir cuáles son esenciales.

¿Cómo eliminar las cookies de tu navegador?

Una medida útil para proteger tu privacidad digital es eliminar periódicamente las cookies almacenadas en tu navegador. 

El procedimiento para eliminar las cookies es sencillo y varía ligeramente dependiendo del navegador utilizado, pero en términos generales los pasos son los siguientes:

  • Abre tu navegador (Chrome, Firefox, Safari, etc.).
  • Dirígete a la sección de Configuración o Ajustes.
  • Entra en el apartado Privacidad y seguridad.
  • Busca la opción Eliminar datos de navegación o Borrar historial.
  • Selecciona un periodo: desde la última hora, último día o “desde siempre”.
  • Marca la casilla Cookies y otros datos de sitios.
  • Confirma la eliminación.

En Chrome, además, puedes programar una limpieza periódica o automática de cookies, lo que facilita mantener tu información protegida con regularidad.

La recomendación es optar siempre por la opción “Personalizar” y revisar detenidamente qué tipo de cookies deseas permitir. 

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La IA generativa impulsa la violencia

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La inteligencia artificial se ha convertido en una herramienta para ejercer violencia, particularmente contra las mujeres, y para resolver esta problemática es necesario una mayor educación y programar con equidad desde el diseño.

El estudio El espejismo de la inteligencia artificial, un reflejo incómodo con alto impacto en los jóvenes, elaborado por LLYC, identificó que los deepfakes son una de las aplicaciones más alarmantes de esta tecnología.

Las deepfakes son imágenes, audios o videos generados a través de inteligencia artificial que pueden usarse desde en efectos especiales para cine hasta para contenido falso.

Blanca Juana Gómez, directora de LLYC México, consideró que el fácil acceso a este tipo de herramientas permite la producción tanto masiva como anónima de contenido que puede dañar a las personas.

Muestra de ello es que, según el informe Perpetuando la misoginia con IA generativa de la Universidad de Zúrich, 98% de los videos deepfake son de carácter pornográfico y de éstos el 99% impacta a las mujeres.

«El famoso empoderamiento de la mujer no tiene que ser el debilitamiento de los hombres, eso sólo genera más violencia.” Blanca Juana Gómez Directora de LLYC México

Destaca el caso de un estudiante universitario en México que modificó 166 mil fotos de sus compañeras para convertirlas en material pornográfico y las vendió a través de Telegram.

Por lo anterior, en el estudio realizado por LLYC se encontró que 84% de las mujeres encuestadas teme que su imagen sea utilizada para crear deepfakes sexuales, un porcentaje mayor que la registrada por los hombres.

“Es real que la violencia está muy fuerte, que hay mucha y sofisticada”

Hombres más solos

A esto se añade que, de acuerdo con el reporte, los modelos de inteligencia artificial pueden incrementar la brecha de género y reforzar los estereotipos. Por ejemplo, los cinco modelos analizados asumen que los hombres son resilientes, invulnerables, capaces de liderar y muchas veces las respuestas son complacientes para validar sus puntos de vista.

Este fenómeno se complementa con otras tendencias como las tradwife, es decir, mujeres que se enfocan exclusivamente en el cuidado del hogar que refuerzan los roles de género.

“Esto lleva a los hombres a esquemas patriarcales que no les permiten fallar, ser vulnerables o ser emocionales. Pero, los hombres también quieren sentir, expresarse, paternar y el sistema no los deja, eso es una supresión emocional que genera violencia”, añadió la directora.

Esto último ha generado un crecimiento de movimientos como los incels, cuyos miembros han estado involucrados en varios episodios violentos alrededor del mundo. Gómez cree que debe seguir impulsándose una revolución feminista que busque la igualdad, impulsar una educación crítica con respecto al uso de los modelos de IA y, desde el lado tecnológico, programar con equidad desde el diseño y realizar auditorías.

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Crecen fraudes con criptomonedas en México ahora más sofisticados

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Los fraudes relacionados con criptomonedas siguen creciendo en México debido al uso de inteligencia artificial por parte de los delincuentes, por lo que es necesario que las empresas del sector y los usuarios tengan más cuidado para no convertirse en víctimas.

El reporte Panorama de la industria de Criptomonedas 2026, realizado por Sumsub, encontró que el porcentaje de fraudes en esta industria aún es bajo en comparación al total de las transacciones, ya que la tasa media de fraude global se mantuvo estable en 2.2% entre 2024 y 2025, sin embargo, los ataques se están volviendo más dirigidos y automatizados.


“Este reporte muestra que México, aunque tiene una tasa de intento de fraude 1.3% y por debajo del promedio global, está marcado por un riesgo que crece de manera exponencial y con técnicas mucho más sofisticadas”, reiteró la líder de alianzas en Sumsub América Latina, Mariana Heinau.

Al platicar con Excélsior detalló que los defraudadores no dependen de una sola técnica para atacar, y utilizan la inteligencia artificial para que sus campañas sean más certeras.
Por ejemplo, usan dicha tecnología para que la ingeniería social como los correos de phishing sean más difíciles de detectar, así como para generar identidades sintéticas o deepfakes que permitan vulnerar los sistemas de verificación de identidad.

De acuerdo con la experta, generar identidades sintéticas sirve para tener perfiles falsos dentro de las plataformas de criptomonedas y así realizar actividades delictivas, como puede ser lavado de dinero, mientras que las deepfakes permitirían tomar la cuenta de un usuario y robar sus activos.

Dicha sofisticación significó que 55% de las empresas encuestadas en el mundo experimentó fraude al menos una vez en 2025, a lo que se añade que 15% de las compañías contestaron que no saben si fueron víctimas.

Para Heinau, esto último demuestra que hay una brecha entre las capacidades de detección y la creciente sofisticación de los ataques.


Ante este escenario, 74% de las empresas del sector encuestadas en el mundo indicó que ya no está buscando un “crecimiento a toda costa”, ahora prioriza la precisión en la verificación sobre la velocidad de incorporación de nuevos usuarios. De ahí que más de 50% de los sondeados está adoptando plataformas de detección de fraudes basadas en inteligencia artificial, así como en análisis y monitoreo avanzado de fraudes.

La líder de alianzas destacó que Sumsub actualmente cuenta con plataformas para el análisis de comportamiento del usuario, lo cual permite entender cómo actúa la persona dentro de la plataforma y detectar actividades sospechosas. Esto se complementa con una plataforma que usa inteligencia artificial para identificar identidades sintéticas y hacer un monitoreo transaccional para saber hacia dónde se envían los activos.

Esto último es clave porque las autoridades de países como Argentina, Chile e incluso México están analizando implementar la Regla de Viaje en las plataformas de criptomonedas, es decir, compartir datos básicos de quién envía y recibe fondos con el fin de prevenir delitos de lavado de dinero.

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Ciberataques en México dejan secuelas a largo plazo, alerta Silent4Business

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Los hackeos a dependencias públicas en México, ocurridos a principios de 2026, no solo expusieron información sensible, también abrieron un escenario de riesgo prolongado para la ciudadanía. Al respecto, Layla Delgadillo, CEO de Silent4Business, advirtió que los datos sustraídos pueden traducirse en “meses o años de intentos de fraude” contra miles de personas.

Para la firma especializada en ciberseguridad, estos hechos evidencian un problema de fondo. Delgadillo señaló que “la ciberseguridad sigue tratándose como un proyecto reactivo y no como una capacidad permanente de Estado”, lo que deja a las instituciones en condición vulnerable ante amenazas cada vez más complejas.

El caso del grupo de ciberdelincuencia “Chronus”, vinculado al hackeo masivo, refuerza este diagnóstico. Un solo actor criminal accedió a más de dos decenas de organismos en un periodo breve. Este hecho refleja la ausencia de una arquitectura de seguridad robusta y de lineamientos obligatorios en el sector público. “Sin gestión de riesgo continua, gobierno de identidades sólido, monitoreo y respuesta madura, los atacantes encuentran caminos repetibles”, insistió la experta.

En este sentido, explicó que el problema no se limita a la tecnología. “La brecha tampoco es solo técnica: incluye procesos, coordinación y estándares”, dijo. La falta de gestión de riesgo continua, de un gobierno sólido de identidades y de mecanismos eficaces de respuesta permite que los atacantes encuentren caminos repetibles.

Las consecuencias de estas filtraciones rebasan el momento del incidente. La exposición de bases de datos de instituciones críticas coloca a la ciudadanía ante riesgos concretos, como suplantación de identidad, fraudes con información fiscal o de registro, campañas de phishing más creíbles y extorsión.


Derivado del monitoreo constante que realizan, el análisis del equipo de Cyber Threat Intelligence de la empresa identificó tres amenazas con crecimiento acelerado en México: la ingeniería social sofisticada, el ransomware y el uso de inteligencia artificial por parte de atacantes para escalar campañas de engaño. Este panorama exige una revisión del enfoque de defensa.

De acuerdo con la compañía, la respuesta no radica en la acumulación de herramientas, sino en un cambio de modelo. “Hay que mover la conversación de ‘herramientas’ a modelo operativo”, planteó Delgadillo. Este esquema incluye medición constante del riesgo, protección de identidades y accesos, monitoreo permanente y planes de continuidad con simulaciones para reducir tiempos de reacción.

“La prevención cuesta una fracción de la remediación, y esa diferencia define si una organización resiste o se paraliza”, afirmó. Este principio aplica tanto en el sector público como en el privado, con especial atención en pequeñas y medianas empresas.

Finalmente, reiteró la necesidad de un marco legal que ordene el ecosistema de ciberseguridad en México y subrayó la importancia de contar con certeza jurídica, obligaciones mínimas y coordinación. Sobre la iniciativa de Ley Federal de Ciberseguridad, agregó que debe establecer estándares para infraestructura crítica, definir responsabilidades y fortalecer la cooperación entre sectores. “Sin un marco claro, los esfuerzos permanecen aislados; con un marco sólido, se puede construir resiliencia nacional de forma consistente”, concluyó.

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