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El suicidio, un problema que afecta más a los jóvenes

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De acuerdo con el llamado de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), el suicidio es un problema de salud pública que afecta a familias y comunidades y el cual se puede prevenir si se interviene de forma oportuna. El suicidio es la tercera causa de muerte entre los jóvenes de 20 a 24 años en las Américas, y las personas de 45 a 59 años tienen la tasa de suicidio más alta de la región, seguidas por las de 70 años o más, de acuerdo con estas organizaciones.

Sobre cómo explicar los motivos de una persona para autoinfligirse, la Psicóloga Sistémica, Carol Cárdenas, vocera aliada de PiSA Farmacéutica, explicó que: “Desde el discurso la persona puede dar muestras de encontrarse atrapado en una triada cognitiva negativa (un yo imperfecto, un mundo hostil y despiadado y un futuro desesperanzador) en la que se considera a sí mismo incapaz de sobrellevar las circunstancias dolorosas de la vida que esté atravesando y tiene certeza en la creencia de que estas circunstancias no van a mejorar y que incluso podrían ir a peor. La fantasía de terminar con la vida obedece al deseo de descansar de aquello que duele o angustia y se utiliza como una alternativa de solución, estos pensamientos pueden ser pasivos sobre el querer estar muerto o activos sobre el querer asesinarse a sí mismo”.

Sobre la prevención, la Psicóloga, quien tiene formación en intervención en crisis y primeros auxilios psicológicos en el Centro Regional de Información y Atención Toxicológica (CRIAT) de la Unidad Dr. Ernesto Arias y Psicóloga Clínica en COESIDA Jalisco, destacó que se debe fomentar la creación de un espacio en la vida de las personas en las que puedan hablar libremente de la angustia, el enojo, la desesperanza, el estrés y la tristeza: “Abandonando la idea de que la salud mental implica experimentar únicamente emociones que nos causan placidez y que las emociones que provocan incomodidad deben ser tratadas en silencio y a escondidas”.

La especialista explicó que los factores que mayormente influyen en el suicidio son: Contar con antecedentes de enfermedad mental, crisis vitales (fallecimientos, enfermedades terminales, cambios en estatus civil o de residencia, pérdida de empleo, pérdida de libertad, pérdida de autosuficiencia), ausencia de redes de apoyo, abuso de sustancias, percepción de indefensión, así como antecedentes de suicidio en familiares o amigos.

Por su parte la OPS informó que los métodos más utilizados para el suicidio en la región de las Américas son la asfixia, las armas de fuego, la intoxicación con drogas y alcohol y el envenenamiento con plaguicidas y productos químicos, que representan el 91% de todos los suicidios en la Región.

El suicidio es un problema de salud pública rodeado de estigmas, mitos y tabúes, y para abordar mejor este problema no está descartado combinar un tratamiento terapéutico con el uso de psicofármacos, siempre bajo la supervisión de especialistas calificados, y para esto la Psicóloga Sistémica Carol Cárdenas, comentó que: “Ante estados de activación mental excesiva, los psicofármacos disminuyen intensidad y duración de síntomas permitiendo la adecuada intervención psicoterapéutica en individuos que toman sus medicamentos y acuden a sus citas médicas, hay diferencia en la manera en la que se relacionan con los problemas y las personas cercanas. El psicofármaco puede devolver la capacidad de maniobra al individuo permitiéndole tomar decisiones diferentes alineados a un proceso de psicoterapia que permitan modificar de los patrones comportamentales que ha estado fomentando y que alimentan su malestar emocional, físico y social”.

En México al año 2020 se cometieron 7 mil 818 fallecimientos por lesiones autoinfligidas, de éstos 6 mil 383 fueron hombres y mil 427 mujeres. Los grupos de edad más afectados son de 18 a 29 años en ambos géneros, y los estados en donde existe una mayor tasa de suicidios por cada 100 000 habitantes son: Chihuahua (14.0), Aguascalientes (11.1) y Yucatán (10.2). Por el contrario, Guerrero, Veracruz e Hidalgo presentan las tasas más bajas con 2.0, 3.3 y 3.7, respectivamente, de acuerdo con datos del INEGI.

El Día Mundial de la Prevención del Suicidio se celebra cada 10 de septiembre y es organizado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), tiene como objetivo crear conciencia acerca de la prevención del suicidio en todo el mundo.

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DJ Snake gratis en Puebla el próximo 15 de Agosto

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DJ Snake, un reconocido productor y DJ originario de Francia, dará un recital gratuito el sábado 15 de agosto a las 16 horas en la Plaza de la Victoria en Puebla, como parte del Festival Frecuencias.

Este evento es una iniciativa de la Red Nacional de Festivales por la Paz, un plan que promueve actividades culturales en las 32 entidades del país, con el objetivo de fortalecer la cohesión social y mejorar el acceso a la cultura para los jóvenes.

El Circuito Nacional de Festivales por la Paz llega a Puebla
El Festival Frecuencias resulta de la cooperación entre la Secretaría de Cultura del Gobierno de México y el Ejecutivo del Estado de Puebla, mediada por la Secretaría de Arte y Cultura local.

La directora de la Secretaría de Cultura federal comentó que esta propuesta destaca a los jóvenes como actores clave en la esfera pública. “Los jóvenes desempeñan un rol esencial en la promoción de la paz. A través del Circuito Nacional de Festivales por la Paz, aseguramos su derecho a reunirse, expresarse y tener un rol activo en la cultura de sus comunidades”, subrayó.

La funcionaria añadió: “La música atrae, revitaliza el espacio público y fortalece las conexiones que nos permiten construir un bienestar colectivo desde nuestras comunidades”. La colaboración con el gobierno estatal tiene como fin enriquecer la oferta cultural para los jóvenes de Puebla.

DJ Snake suma trayectoria internacional en la música electrónica
William Grigahcine, verdadero nombre de DJ Snake, fusiona en su trabajo musical géneros como hip hop, pop, reguetón, entre otros ritmos urbanos. Ganó reconocimiento global con la canción Turn Down for What.


Entre sus canciones más reconocidas destacan Lean On, Let Me Love You, Taki Taki, Loco Contigo y Middle, temas que lo han consolidado en festivales internacionales.

El Festival Frecuencias se suma a la agenda cultural gratuita de Puebla y refuerza el compromiso de garantizar el acceso a la cultura para las juventudes de la entidad.

Los interesados en asistir deben acudir el sábado 15 de agosto, a partir de las 16 horas, a la Plaza de la Victoria. El acceso será completamente libre, sin costo de boleto.

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Primer Croquetatón de Volkswagen Puebla

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Si buscas un plan diferente para agosto, esta carrera puede ser la mejor opción. Además de hacer ejercicio, podrás ayudar a perros rescatados al participar en el primer Croquetatón Volkswagen Puebla 2026.

Volkswagen de México anunció la realización de esta carrera con causa, cuyo objetivo es reunir alimento para refugios dedicados al rescate de animales en situación de abandono. El evento se llevará a cabo el próximo 9 de agosto, a las 7:00 de la mañana, en el Parque Metropolitano de Puebla.

A diferencia de otras carreras, esta no tendrá costo de inscripción. Para obtener un lugar, los participantes únicamente deberán donar cinco kilogramos de croquetas, que serán entregados al refugio Amores Perros Refugio Para Perros, organización dedicada al rescate y cuidado de perros abandonados.

Las inscripciones ya empezaron desde el pasado 10 de julio al 5 de agosto, periodo en el que también se recibirán las donaciones.

Croquetatón VW
¿Dónde puedes inscribirte?
El registro podrá realizarse en cualquiera de las siguientes agencias Volkswagen:

Volkswagen Angelópolis
Volkswagen Ofarrill Puebla
Volkswagen Rivera
En estos mismos puntos se deberán entregar los cinco kilogramos de alimento como requisito para completar la inscripción.

Los asistentes podrán elegir recorridos de 1, 2, 3 o 5 kilómetros, por lo que la actividad está pensada tanto para quienes acostumbran correr como para quienes prefieren caminar en compañía de su familia y sus mascotas.

Además de fomentar la activación física, el Croquetatón busca crear conciencia sobre la adopción responsable y el bienestar animal. Cada bolsa de croquetas reunida servirá para apoyar a perros rescatados que permanecen bajo el cuidado de un refugio mientras esperan encontrar una familia.

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Festival “Puebla en Nogada” será en San Pedro Cholula

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San Pedro Cholula será sede del Primer Festival “Puebla en Nogada”, donde se reunirán cocineras tradicionales, productores del campo, restauranteros, estudiantes de gastronomía, artesanos y visitantes los días 23, 24, 25 y 26 de julio en el Parque Soria del municipio.

En un comunicado de prensa, el presidente del comité organizador “Libertad Cultural”, Yair Cruz Tenorio, informó que durante los cuatro días participarán alrededor de 10 cocineras tradicionales, universidades de gastronomía, historiadores, grupos artísticos y representantes de 35 países de Asia, Europa, Medio Oriente y América Latina.

Las actividades incluirán venta de platillos en distintas presentaciones, conferencias, muestras culinarias, exposiciones artesanales y espectáculos artísticos para toda la familia.

Asimismo, destacó que se buscará romper un récord con la elaboración del chile en nogada más grande del mundo, con un peso aproximado de ocho toneladas. Además, se obsequiarán seis mil platillos mediante una dinámica en la que, por la compra de un chile en nogada, los asistentes recibirán un boleto para canjear otro platillo el domingo 26 de julio, de 13:00 a 15:00 horas.

El Primer Festival “Puebla en Nogada” se realizará de 10:00 a 20:00 horas y contempla la asistencia de 15 mil visitantes, además de una derrama económica estimada en 5.5 millones de pesos.

Para más información, quienes deseen asistir, pueden consultar las cuentas de Facebook, Instagram y TikTok “Puebla en Nogada”.

La directora de Patrimonio Cultural de la Secretaría de Arte y Cultura, María Graciela León Matamoros, señaló que el festival contribuirá a fortalecer la cadena cultural que inicia en el campo, continúa en las cocinas y encuentra en espacios como este un lugar para el acercamiento, el aprendizaje y el reconocimiento de una de las expresiones gastronómicas más representativas del estado. Además, destacó, contribuirá a difundir la riqueza cultural y reafirmar el valor del patrimonio vivo.

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