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Vinagre de manzana antes de dormir un nuevo habito entre las personas

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El vinagre de manzana ha dejado de ser solo un ingrediente más en la cocina. Hoy, muchas personas lo consumen por las noches con la esperanza de mejorar su digestión, controlar el azúcar en sangre o incluso apoyar la pérdida de peso. Pero, ¿qué tan cierto es esto?

Aunque no se trata de un remedio milagroso, hay evidencia que respalda algunos de sus beneficios cuando se toma con moderación y de forma adecuada. Investigadores de la UNAM y la Secretaría de Salud han hablado del ácido acético, el compuesto principal del vinagre, como un aliado potencial para la salud metabólica, siempre y cuando se consuma con responsabilidad.

Uno de los usos más populares es tomarlo antes de dormir, disuelto en agua. ¿La razón? Se ha visto que puede ayudar a mantener estables los niveles de glucosa durante la noche, especialmente útil en personas con resistencia a la insulina o que buscan prevenir picos de azúcar. También puede favorecer la digestión en quienes sufren de acidez o reflujo leve, ya que mejora la producción de ácidos estomacales y ayuda a procesar mejor los alimentos.

Además, el vinagre de manzana parece influir en el control del apetito. Su consumo genera una mayor sensación de saciedad, lo que puede reducir los antojos nocturnos y ayudar en estrategias de pérdida de peso. Otro punto a favor es que, por sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias, podría tener efectos positivos en la limpieza interna del cuerpo, al apoyar funciones como la del hígado y los riñones mientras dormimos.

Pero no todo es beneficio garantizado. Los expertos insisten en que su uso debe ser moderado. La forma más segura de consumirlo es diluyendo una cucharada en un vaso grande de agua, unos 20 minutos antes de acostarse. Tomarlo directo puede causar daños al estómago o al esmalte de los dientes. Además, personas con problemas gástricos, úlceras o que toman ciertos medicamentos deben consultar a un médico antes de incluirlo en su rutina.

Hay que tener en cuenta que el vinagre de manzana no sustituye tratamientos médicos, ni es una cura mágica. Su función es más bien complementaria, dentro de un estilo de vida saludable que incluya buena alimentación, ejercicio y seguimiento médico. Usarlo todos los días sin orientación puede provocar efectos secundarios como bajos niveles de potasio o molestias digestivas.

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Corea del Sur ya estudia petición de Sheinbaum sobre más conciertos de BTS en México

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El Gobierno de Corea del Sur confirmó este martes que recibió la carta de la presidenta Claudia Sheinbaum, solicitando que BTS ofrezca más conciertos en México, en medio de la polémica por la preventa y la alta demanda de boletos entre los fans mexicanos para ver a la banda icónica de K-Pop.

La oficina presidencial del país asiático dijo, vía telefónica, que todavía está estudiando su respuesta a la misiva, anunciada la víspera por la mandataria mexicana.

En un hecho sin precedentes, Sheinbaum reveló este lunes que envió una nota diplomática al primer ministro de Corea del Sur para solicitar su intervención y que BTS realice más conciertos en México o se habiliten alternativas como pantallas masivas.

Te recomendamos: Las veces que ARMY, el fandom de BTS, ha salvado al mundo… o casi

La mandataria justificó la gestión como un acto en favor de los jóvenes mexicanos.

La reacción de Sheinbaum ocurre en medio de la polémica generada por los ARMY, como se le conoce a los fans de BTS, que denunciaron falta de transparencia de Ticketmaster en el proceso de compra y calificaron de fraude la venta de entradas fuera del mecanismo oficial.

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Incluso hay denuncias de algunas seguidoras de la popular banda surcoreana que se vendieron boletos a revendedores en las taquillas del Estadio GNP, sede de los tres conciertos en la Ciudad de México, cuando supuestamente la venta era exclusivamente en línea.

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Feria de Puebla 2026 será del 23 de abril al 10 de mayo

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La Feria de Puebla se realizará del 23 de abril al 10 de mayo, de acuerdo a la licitación GEP-SPFA-LPN-004-053/2026 presentada para la contratación de servicios por parte del gobierno estatal.

Para ello, estará abierta hasta el próximo 28 de enero, a las 17:00 horas. El 3 de febrero se realizará una junta de aclaraciones y el 9 de febrero la presentación de documentos legales y apertura de propuestas técnicas.

Será el próximo 17 de febrero cuando se conozca el nombre de la empresa que se hará cargo de la organización de la Feria de Puebla, de manera conjunta con Convenciones y Parques.

Se espera inicialmente una afluencia en los días del evento entre 850 mil y un millón 200 mil personas, siendo ese el número de pre-boletaje solicitado a la empresa interesada en producir los accesos al evento.

El horario de la Feria de Puebla 2025 será de lunes a jueves en un horario de 12:00
p.m. a 00:00 a.m., viernes sábado y domingo y días festivos en un horario de 11:00 a.m. a 00:00 a.m.

TEATRO DE PUEBLO, SHOW SOBRE HIELO Y CIRCO EN LA FERIA DE PUEBLA
TEATRO DEL PUEBLO

Serán 18 shows -uno por día- de los cuales 14 serán artistas de talla nacional y cuando menos cuatro artistas internacionales de prestigio que deberán cubrir los siguientes géneros musicales: pop, rock, banda, reggaetón y tropical. Habrá un festival de música electrónica considerando 1 DJ internacional.

Fechas y horarios: del 23 de abril al 10 de mayo, presentándose un artista, en un horario aproximado de inicio de las 21:30 horas.

ESPECTÁCULO SOBRE HIELO

Las funciones serán de lunes a viernes en horario de 18:00 horas y 20:00 horas;
sábado, domingo y días festivos 16:00 horas, 18:00 horas y 20:00 horas.

La duración del show será de 50 minutos y tendrá una producción completa con 16 a 20 patinadores internacionales, coreógrafos y entrenadores de los artistas.

ESPECTÁCULO CIRCENSE

Funciones de lunes a viernes en horario de 17:00 horas y 19:00 horas; sábado, domingo y días festivos 15:00 horas, 17:00 horas y 19:00 horas. Duración del espectáculo: 45 minutos con 16 a 20 artistas en escena.

Para la edición 2026 de la Feria de Puebla al menos en la licitación no está contemplado el tradicional Foro Cultural, donde diversos artistas locales se presentaban, así como el Show de Pirotecnia en la apertura, clausura y cinco de mayo.

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Ticketmaster defiende la venta digital para BTS y alerta contra la reventa

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En respuesta a las quejas de fanáticos mexicanos sobre la transparencia de costos y cargos por las presentaciones de BTS en el país, un tema que llegó a la conferencia presidencial de la mañana del lunes, Ticketmaster afirmó que los precios de salida fueron definidos por el artista, su equipo y el promotor, y que toda la emisión se realizó exclusivamente en línea, sin boletos físicos. La empresa advirtió además sobre los riesgos de la venta ilegal.

La boletera reconoció la “enorme expectativa” generada por los conciertos programados para el 7, 9 y 10 de mayo, y precisó que sólo se dispuso de 136 mil 400 entradas para las tres fechas, de acuerdo con la configuración del escenario y la capacidad del recinto. Subrayó que la demanda fue inédita: “más de 2.1 millones de usuarios ingresaron a la plataforma en busca de boletos” y, durante preventas y venta general, se registró un pico de más de 1.1 millones de personas formadas en la fila virtual.

Ante las críticas por los precios, calificadas por una parte del público como “estratosféricos”, la compañía reiteró que las tarifas —que iban aproximadamente de mil 700 a 17 mil pesos, según la ubicación— fueron establecidas por el artista, su equipo y el promotor, y se mantuvieron sin cambios a lo largo de todo el proceso. Añadió que, durante las distintas etapas de venta, no se emitieron boletos físicos: la transacción se limitó a los canales digitales oficiales de Ticketmaster México, con procedimientos orientados a asegurar trazabilidad, control y seguridad en cada compra.

Finalmente, la empresa pidió evitar la adquisición de entradas en reventa, a la que calificó como una práctica abusiva, luego de detectar publicaciones con precios elevados en plataformas de intercambio y comercio de productos.

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