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El doble de azúcar que una dona glaseada en una copa de vino

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Dos copas de vino contienen suficiente azúcar para cumplir con el nivel máximo de ingesta diaria recomendada, incluso podría tener más que una dona glaseada, de acuerdo a un nuevo estudio de Alcohol Health Alliance UK.

Una botella estándar de vino contiene 750 mililitros, lo que equivale a tres copas grandes de vino. Esto significa que, en algunos casos, una sola copa grande de vino puede contener poco menos de 20 gramos de azúcar, casi el doble del contenido de azúcar de una dona glaseada. Entonces, cuando se trata de bebidas alcohólicas, ¿cuánta azúcar contienen?

El consumo de bebidas azucaradas se ha relacionado con un mayor riesgo de aumento de peso y obesidad, y de afecciones asociadas, como la diabetes tipo 2. La mayor parte de la investigación sobre las bebidas azucaradas se ha centrado en los refrescos. Sin embargo, el alcohol es calorífico en sí mismo.
Los datos son aterradores. El alcohol ocupa el segundo lugar después de las grasas en términos de su contenido calórico por gramo. Además de este contenido calórico potencialmente significativo, se encuentra el azúcar que contienen muchas bebidas alcohólicas. Esto incluye los almidones y azúcares no fermentados que se encuentran en las cervezas y los vinos, o los azúcares agregados a algunas bebidas, como cócteles o mezcladores, para agregar sabor. Por lo tanto, no sorprende que el consumo de alcohol se haya asociado con el aumento de peso .

Algunos de los cócteles prefabricados que se venden en lata contienen la asombrosa cantidad de 49 gramos de azucár por porción Oros cócteles más tradicionales también les va mal cuando se examina el contenido de azúcar, por ejemplo, un cóctel de frutas de verano puede contener más de 25 g de azucár por porción. Esta cifra podría ser mayor en casa, dependiendo de quién haga la bebida y de lo que se considere una ración.

Tomar varios de estos cócteles no solo te hará feliz, sino que también te proporcionarán más azúcar que comer varias barras de chocolate

El contenido de azúcar del vino puede variar drásticamente, y los vinos aparentemente más sanos con alcohol de menor graduación suelen tener más azúcar y, por lo tanto, no necesariamente son más sanos. Por lo general, los vinos secos o tintos suelen tener niveles más bajos de azúcar .

Para los que disfrutamos de las cervezas y las sidras, estas bebidas pueden contener incluso más azúcar por ración que el vino. Una pinta de sidra, por ejemplo, contiene más de 25g de azúcar… Incluso hay algunas sidras contienen 46g de azúcar por porción.

Debido a que los licores como la ginebra, el vodka, el whisky y el ron son altamente destilados, su contenido de azúcar debe ser insignificante. Sin mezcladores, estas bebidas son claramente las más saludables en términos de contenido de azúcar y calorías. Sin embargo, los mezcladores con los que vienen pueden endulzarse con azúcar, por lo que si desea evitar el azúcar, servirte un ginebra puro o con hielo es la mejor manera de avanzar.

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Cristian Castro cierra la Feria de Puebla 2026

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Al ritmo de ‘Amor‘, Cristian puso a cantar a todos los presentes en el escenario del Teatro del Pueblo , quienes acompañaron en todo el momento al cantante, posteriormente interpretó ‘Lloviendo Estrellas’, canción que dedicó a las madres presentes con motivo del 10 de mayo.

Uno de los momentos más destacados del concierto estuvo a cargo de ‘Es Mejor Así’, una canción pop de desamor que puso a bailar a todos los presentes, impregnando de alegría y emoción el ambiente.

El momento romántico estuvo protagonizado por los temas ‘Si quería’ y ‘Por Amarte Así’, ‘No puedo arrancarte de mí’, entre otras baladas, las cuales hicieron suspirar a más de uno.

El show estuvo marcado por breves interacciones con el público, donde el carisma y la picardía del cantante arrancaron algunas carcajadas al público.

La nostalgia se hizo presente con el tema ‘Quiero Perderme Contigo’, con el cual, Cristian recordó al ‘Príncipe de la canción’ José José, convirtiéndose en uno de los momentos insignia del concierto.

Cristian Castro cierra la Feria de Puebla 2026 con Julio César Chávez de invitado.

‘Si me ves llorar’, ‘No podrás’, ‘Mañana’, ‘Azul’, ‘Nunca voy a olvidarte’, fueron otros de los temas que engalanaron la noche y que llenaron de romanticismo el Teatro del Pueblo.
Entre el público se encontraba el campeón mundial de boxeo, Julio César Chávez, quien protagonizó una pelea amistosa junto a Jorge ‘El Travieso’ Arce, como parte de la cartelera de actividades de la Feria de Puebla.

“Tenemos un invitado muy especial, está entre nosotros, Julio César Chávez, el campeón. Quiero dedicarte todas las canciones”, expresó el cantante.

Algunas figuras de la vida pública también asistieron a este evento como la subsecretaria de Deporte y Juventud, Alexa Espidio; la directora del Ceposami, Umi Choda; la directora de Parques y Convenciones, Michelle Talavera; así como la diputada de Movimiento Ciudadano, Fedrha Suriano.

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Inicia la desclasificación de archivos sobre OVNIs y fenómenos no identificados

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El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció este viernes el inicio de un proceso de desclasificación de documentos relacionados con Objetos Voladores No Identificados (OVNIs), Fenómenos Aéreos No Identificados (FANIs) y otros materiales vinculados con la posibilidad de vida extraterrestre, un tema que el mandatario describió como “enormemente complejo” y “extremadamente interesante”.

Como parte de esta medida, el Departamento de Defensa habilitó el sitio war.gov/UFO, donde ya pueden consultarse los primeros 162 archivos relacionados con este tipo de incidentes. De acuerdo con la dependencia encabezada por Pete Hegseth, se trata de una labor “sin precedentes e histórica”, que requirió la coordinación de decenas de agencias para revisar millones de documentos acumulados durante varias décadas.
La publicación de los materiales no se realizará en una sola entrega. Debido al volumen de información revisada, el Departamento de Defensa informó que los archivos serán difundidos de manera gradual, conforme sean localizados y desclasificados. Las nuevas tandas, según la dependencia, se darán a conocer cada pocas semanas.

Hegseth sostuvo que estos documentos, durante años resguardados bajo distintas clasificaciones oficiales, alimentaron especulaciones consideradas justificadas por sectores de la población. Por ello, afirmó que ha llegado el momento de que los ciudadanos estadounidenses puedan revisarlos directamente.

El funcionario también destacó que esta decisión forma parte del compromiso de la Administración Trump con una política de mayor transparencia en torno a información gubernamental que, hasta ahora, permanecía restringida al público.

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Shakira vuelve al Mundial con “Dai Dai”, es la nueva canción oficial de 2026

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Shakira volverá a vincular su carrera con el fútbol internacional al lanzar “Dai Dai” , tema oficial de la Copa Mundial 2026 , en colaboración con Burna Boy .

La cantante colombiana presentó un adelanto de la canción mediante un video grabado en el estadio Maracaná , en Río de Janeiro , ciudad donde recientemente ofreció un concierto ante más de dos millones de personas. El estreno oficial del tema está previsto para el próximo 14 de mayo .
La noticia reavivó entre sus seguidores el recuerdo de “Waka Waka (Esto es África)” , canción oficial del Mundial de Sudáfrica 2010 , uno de los temas más identificados con la historia reciente del torneo. Esa pieza sigue formando parte de sus presentaciones en vivo, incluidos los conciertos de su gira “Las Mujeres Ya No Lloran” .

Además de ese éxito, Shakira mantiene una trayectoria destacada en eventos mundialistas, con un registro de cuatro ceremonias de fútbol en las que ha participado en vivo. Entre ellas figura Alemania 2006 , cuando interpretó “Hips Don’t Lie” en la final; Sudáfrica 2010 , donde cantó “Waka Waka” en la inauguración, y Brasil 2014 , en cuya clausura interpretó “La La La” junto a Carlinhos Brown .

Hasta ahora no se ha confirmado si el artista formará parte de alguna ceremonia del Mundial 2026 , pero el anuncio de la nueva canción ha elevado la expectativa en torno a su posible participación en el torneo.

La próxima edición de la Copa del Mundo será la más grande en la historia del certamen y marcará la primera vez que tres países sean anfitriones: Estados Unidos, Canadá y México . En total, 48 selecciones se disputarán 104 partidos .

El torneo organizado por la FIFA comenzará el 11 de junio , con el partido entre México y Sudáfrica en el Estadio Banorte , mientras que la final está programada para el 19 de julio en Nueva Jersey/Nueva York .

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