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Esto es lo que le hace el horario de verano a tu cuerpo, según Alcocer

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El horario de verano tiene repercusiones en la salud como somnolencia, irritabilidad, trastornos digestivos, hormonales, depresión, entre otros, afirmó este martes Jorge Alcocer, secretario de Salud.

Durante la conferencia de prensa matutina, el funcionario aseguró que el horario de verano fue una decisión política y que lo recomendable es volver al “horario estándar, que es cuando la hora del reloj solar coincide con la hora del reloj social, el reloj de Dios”.

“El cambio de hora altera el tiempo de exposición al sol y desequilibra nuestro reloj biológico”, aseguró Alcocer.

El titular de la Secretaría de Salud también señaló que varias sociedades internacionales del sueño aconsejan un horario sin cambios y recomiendan mantener el horario de invierno de forma permanente, ya que este horario mejora el rendimiento intelectual y ayuda a diminuir enfermedades del corazón, obesidad, insomnio y depresión.

Asimismo, detalló que el horario de verano tiene efectos negativos biológicos, psicoemocionales y sociales.

Biológicos: En el sistema nervioso provoca somnolencia, irritabilidad, dificultad en la atención, concentración y la memoria. Trastornos digestivos, aumentos de secreción del jugo gástrico, disminución diurna y aumento nocturno del apetito. Trastornos hormonales y malestar general.
Psicoemocionales: Diversos síntomas que tienen relación con los cambios estacionales e incluso climáticos. La depresión e ideas suicidas aumentan en algunas épocas del año y en algunos horarios y latitudes, más que en otros.
Sociales: Mayor riesgo en individuos que requieren de concentración para realizar funciones al iniciar el día como pilotos, maestros, empleados y trabajadores. El horario de verano provoca fatiga, disminución en el rendimiento escolar y laboral, menor productividad en general y mayor uso de estimulantes.

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CNPC y el estado de méxico instalan puesto de comando interinstitucional

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la coordinación nacional de protección civil (cnpc) y el gobierno del estado de méxico establecieron un puesto de comando interinstitucional con el objetivo de reforzar las estrategias de prevención, monitoreo y respuesta rápida ante la temporada de lluvias y ciclones tropicales en la entidad.

durante la reunión de trabajo, encabezada por la titular de la cnpc, laura velázquez alzúa, y el secretario general de gobierno mexiquense, horacio duarte olivares, se presentaron evaluaciones sobre los riesgos hidrometeorológicos que amenazan al estado y a la zona metropolitana del valle de méxico, afectando a más de 14 millones de habitantes.

se enfatizó que demarcaciones como ecatepec y naucalpan, así como las cuencas del río lerma, presentan un nivel de atención prioritaria por posibles inundaciones y deslaves en laderas. ante esto, se formalizó la identificación de refugios temporales aptos para operar inmediatamente en caso de contingencia.

en la estrategia participan de manera coordinada la secretaría de la defensa nacional, la marina, la guardia nacional, la conagua y las autoridades municipales, garantizando además el despliegue de ayuda humanitaria desde la base militar de santa lucía bajo los esquemas del plan dn-iii-e.

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Así Será el Pago de la Pensión Bienestar Durante el Mes de Septiembre

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Las autoridades federales dieron a conocer el calendario y la logística oficial para la dispersión de los apoyos de la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores correspondiente al bimestre septiembre-octubre.

El depósito del recurso se realizará de forma gradual en las tarjetas del Banco del Bienestar, siguiendo el orden alfabético de la primera letra del primer apellido de los beneficiarios para evitar aglomeraciones en las sucursales.

Se recordó a los derechohabientes que no es necesario retirar la totalidad del efectivo el mismo día del depósito, ya que el dinero permanece seguro en sus cuentas y la tarjeta puede ser utilizada para pagos directos en establecimientos comerciales.

Para atender dudas o reportar eventualidades con las tarjetas, el gobierno federal mantiene habilitadas las líneas de atención telefónica y los módulos de orientación de la Secretaría del Bienestar en todo el país.

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El INAH descubre 179 piezas prehispánicas en la cueva Mundo Zoque en Chiapas

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Especialistas del Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH) hallaron un relevante conjunto arqueológico compuesto por 179 piezas prehispánicas al interior de la cueva conocida como Mundo Zoque, ubicada en el estado de Chiapas. La investigación de campo permitió documentar y resguardar este importante tesoro patrimonial que permaneció oculto durante siglos en la cavidad natural, aportando valiosa información sobre la cosmogónica y los rituales de las antiguas poblaciones de la región.

El hallazgo está integrado principalmente por cajetes, vasijas de barro, materiales cerámicos y fragmentos utilitarios que formaban parte de ofrendas ceremoniales dedicadas a las deidades del inframundo y del agua. De acuerdo con los primeros análisis tipológicos del personal técnico, las piezas corresponden a distintos periodos de ocupación y muestran un notable estado de conservación debido a las condiciones de humedad y aislamiento que imperan en la caverna.

Especialistas del INAH señalaron que la cavidad era considerada un espacio sagrado dentro de la geografía ritual de la cultura zoque, donde los antiguos pobladores acudían a realizar peticiones de lluvia y cultos de fertilidad. El registro detallado e inventario del material arqueológico permitirá profundizar en las rutas de intercambio comercial, así como en la evolución cultural e influencia que mantuvo este grupo étnico con otras civilizaciones del área maya y del centro de México.

Tras concretar la prospección y extracción técnica de los elementos, el instituto trasladó los objetos a un centro de conservación especializado para proceder con su limpieza, restauración y análisis sistemático. Las autoridades culturales destacaron la relevancia de este descubrimiento para el patrimonio nacional y reiteraron el llamado a la población local para proteger los sitios arqueológicos en zonas de difícil acceso, evitando el saqueo y la alteración de los contextos históricos.

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