Connect with us

Nacional

Esto es lo que le hace el horario de verano a tu cuerpo, según Alcocer

Published

on

El horario de verano tiene repercusiones en la salud como somnolencia, irritabilidad, trastornos digestivos, hormonales, depresión, entre otros, afirmó este martes Jorge Alcocer, secretario de Salud.

Durante la conferencia de prensa matutina, el funcionario aseguró que el horario de verano fue una decisión política y que lo recomendable es volver al “horario estándar, que es cuando la hora del reloj solar coincide con la hora del reloj social, el reloj de Dios”.

“El cambio de hora altera el tiempo de exposición al sol y desequilibra nuestro reloj biológico”, aseguró Alcocer.

El titular de la Secretaría de Salud también señaló que varias sociedades internacionales del sueño aconsejan un horario sin cambios y recomiendan mantener el horario de invierno de forma permanente, ya que este horario mejora el rendimiento intelectual y ayuda a diminuir enfermedades del corazón, obesidad, insomnio y depresión.

Asimismo, detalló que el horario de verano tiene efectos negativos biológicos, psicoemocionales y sociales.

Biológicos: En el sistema nervioso provoca somnolencia, irritabilidad, dificultad en la atención, concentración y la memoria. Trastornos digestivos, aumentos de secreción del jugo gástrico, disminución diurna y aumento nocturno del apetito. Trastornos hormonales y malestar general.
Psicoemocionales: Diversos síntomas que tienen relación con los cambios estacionales e incluso climáticos. La depresión e ideas suicidas aumentan en algunas épocas del año y en algunos horarios y latitudes, más que en otros.
Sociales: Mayor riesgo en individuos que requieren de concentración para realizar funciones al iniciar el día como pilotos, maestros, empleados y trabajadores. El horario de verano provoca fatiga, disminución en el rendimiento escolar y laboral, menor productividad en general y mayor uso de estimulantes.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Nacional

Autoridades federales emiten alerta nacional por la presencia simultánea de tres fenómenos ciclónicos

Published

on

By

La Comisión Nacional del Agua (Conagua) y la Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC) emitieron un llamado urgente a las autoridades estatales y a la población en general para reforzar las medidas de prevención ante el impacto de tres sistemas hidrometeorológicos que afectan de forma simultánea al Océano Pacífico, el Golfo de México y la costa norte del país.

En el Océano Pacífico se mantiene bajo estrecho monitoreo la formación de la depresión tropical Veinte-E, localizada al sur de las costas de Michoacán y Colima, la cual se prevé alcance la categoría de tormenta tropical en las próximas horas. En paralelo, en las aguas del Golfo de México opera la tormenta tropical Isaías frente a las costas de Veracruz y Yucatán, mientras que el huracán Rachel de categoría 1 avanza en el Pacífico con una trayectoria estimada de impacto hacia la península de Baja California para el fin de semana.

Las dependencias de seguridad e infraestructura informaron que estos sistemas generarán lluvias de intensas a torrenciales en entidades como Guerrero, Oaxaca, Veracruz, Chiapas, Tabasco y la península de Yucatán, acompañadas de rachas de viento de hasta 70 km/h y oleaje elevado. Ante este escenario, brigadas de atención a emergencias mantienen bajo estricto monitoreo las presas con niveles superiores al 90% de su capacidad y activaron la Misión de Enlace y Coordinación (ECO) para la implementación preventiva de los planes DN-III-E y Plan Marina.

Continue Reading

Nacional

Depresión tropical Nueve se intensifica a tormenta ‘Isaías’; provocará fuertes lluvias en el sureste mexicano

Published

on

By

La depresión tropical Nueve se intensificó durante la madrugada a la tormenta tropical Isaías en las aguas del Golfo de México. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que la circulación atmosférica del ciclón generará un importante temporal de precipitaciones pluviales con intensidad de fuertes a intensas en diversos estados del oriente, sur y la Península de Yucatán, por lo que las autoridades activaron esquemas de prevención.

De acuerdo con el reporte oficial emitido a las 06:00 horas, el centro del sistema se localizó aproximadamente a 380 kilómetros al este de Cabo Rojo, Veracruz, y a 430 kilómetros al oeste de Progreso, Yucatán. Isaías registra vientos máximos sostenidos de 65 kilómetros por hora, con rachas que alcanzan los 85 kilómetros por hora, manteniendo un desplazamiento constante hacia el este-noreste a una velocidad de 13 kilómetros por hora en su trayectoria marítima.

Las proyecciones meteorológicas señalan que las lluvias más intensas se registrarán en el norte de Campeche y el norte y oeste de Yucatán, mientras que para las costas de Veracruz, Tamaulipas y Tabasco se pronostican lluvias muy fuertes. Adicionalmente, se prevé oleaje elevado de entre dos y tres metros de altura en las costas de Veracruz y Tabasco, así como fuertes rachas de viento que afectarán las actividades marítimas y portuarias en la región costera del Golfo.

Ante este panorama, Protección Civil y el SMN advirtieron que los volúmenes de agua previstos podrían originar el incremento en los niveles de ríos y arroyos, desbordamientos e inundaciones en zonas urbanas y rurales de baja altitud, así como posibles deslaves en franjas montañosas. Las autoridades hicieron un llamado urgente a la población de las entidades involucradas a mantenerse informada a través de los canales oficiales y acatar los protocolos de seguridad.

Continue Reading

Nacional

Aseguran un león africano que deambulaba en un rancho de Tamaulipas

Published

on

By

Un ejemplar de león africano fue asegurado por autoridades federales de protección al ambiente tras haber sido reportado deambulando en los terrenos de un rancho en el estado de Tamaulipas.

El hallazgo provocó la movilización de corporaciones de seguridad y especialistas en manejo de fauna silvestre, quienes implementaron un operativo de contención para salvaguardar a la población local y evitar riesgos tanto para los habitantes de los predios aledaños como para el propio felino.

Tras lograr la captura e inmovilización del animal mediante protocolos de manejo veterinario, el ejemplar fue trasladado a instalaciones especializadas para su valoración médica y resguardo precautorio. El incidente volvió a encender las alarmas sobre los riesgos asociados a la posesión irregular de especies exóticas de gran tamaño en propiedades privadas, por lo que las autoridades competentes iniciaron las investigaciones correspondientes para deslindar responsabilidades y determinar la procedencia legal del felino.

Continue Reading

Tendencia

Copyright © 2021 La Hora