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Esto es lo que le hace el horario de verano a tu cuerpo, según Alcocer

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El horario de verano tiene repercusiones en la salud como somnolencia, irritabilidad, trastornos digestivos, hormonales, depresión, entre otros, afirmó este martes Jorge Alcocer, secretario de Salud.

Durante la conferencia de prensa matutina, el funcionario aseguró que el horario de verano fue una decisión política y que lo recomendable es volver al “horario estándar, que es cuando la hora del reloj solar coincide con la hora del reloj social, el reloj de Dios”.

“El cambio de hora altera el tiempo de exposición al sol y desequilibra nuestro reloj biológico”, aseguró Alcocer.

El titular de la Secretaría de Salud también señaló que varias sociedades internacionales del sueño aconsejan un horario sin cambios y recomiendan mantener el horario de invierno de forma permanente, ya que este horario mejora el rendimiento intelectual y ayuda a diminuir enfermedades del corazón, obesidad, insomnio y depresión.

Asimismo, detalló que el horario de verano tiene efectos negativos biológicos, psicoemocionales y sociales.

Biológicos: En el sistema nervioso provoca somnolencia, irritabilidad, dificultad en la atención, concentración y la memoria. Trastornos digestivos, aumentos de secreción del jugo gástrico, disminución diurna y aumento nocturno del apetito. Trastornos hormonales y malestar general.
Psicoemocionales: Diversos síntomas que tienen relación con los cambios estacionales e incluso climáticos. La depresión e ideas suicidas aumentan en algunas épocas del año y en algunos horarios y latitudes, más que en otros.
Sociales: Mayor riesgo en individuos que requieren de concentración para realizar funciones al iniciar el día como pilotos, maestros, empleados y trabajadores. El horario de verano provoca fatiga, disminución en el rendimiento escolar y laboral, menor productividad en general y mayor uso de estimulantes.

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SEP confirma suspensión de clases el 13 de noviembre y un megapuente de cuatro días

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La Secretaría de Educación Pública (SEP) confirmó la suspensión de clases para los alumnos de educación básica el próximo viernes 13 de noviembre, lo que dará lugar a un megapuente de cuatro días consecutivos de descanso.

De acuerdo con el calendario oficial del ciclo escolar, la pausa del viernes 13 se debe a las actividades de registro de calificaciones por parte de los docentes. Esta fecha se unirá al descanso obligatorio del lunes 16 de noviembre, establecido en conmemoración de la Revolución Mexicana, permitiendo que estudiantes y familias disfruten de un fin de semana largo extendido.

Las autoridades educativas recordaron a la comunidad escolar tomar las previsiones necesarias ante esta modificación en las aulas, reiterando que las actividades académicas regulares se reanudarán con normalidad tras concluir el periodo de descanso.

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Capturan en Los Ángeles, California, a Exfuncionario de Sonora Vinculado con Delitos de Corrupción

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Elementos de agencias de seguridad y procuración de justicia internacional concretaron en la ciudad de Los Ángeles, California, la detención de un exfuncionario del estado de Sonora que contaba con órdenes de aprehensión vigentes por su presunta responsabilidad en delitos de corrupción y desvío de recursos públicos durante su gestión.

De acuerdo con los reportes oficiales compartidos por corporaciones federales, la captura se logró gracias al intercambio de información y los mecanismos de colaboración binacional entre agencias de procuración de justicia de México y Estados Unidos, logrando ubicar al prófugo en territorio estadounidense tras varios meses de seguimiento ministerial.

El ex servidor público era buscado por los tribunales sonorenses tras detectarse irregularidades financieras millonarias y contratos adjudicados de forma irregular, por lo que las autoridades nacionales ya iniciaron los trámites diplomáticos y legales correspondientes para solicitar su extradición formal a suelo mexicano y ponerlo a disposición de un juez penal.

Este aseguramiento refrenda la efectividad de los acuerdos internacionales en materia de seguridad para evitar que exfuncionarios evadan la acción de la justicia ocultándose en el extranjero, garantizando que los presuntos actos de corrupción no queden en la impunidad.

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Crecen 105 Por Ciento las Consultas de Especialidad Médica en Clínicas y Hospitales Públicos Federales

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Autoridades del sector salud federal informaron durante la conferencia matutina oficial que el número de consultas de especialidad médica registró un incremento histórico del 105 por ciento en el sistema público de salud a nivel nacional durante los últimos periodos de evaluación.

El reporte oficial detalló que este repunte en la atención especializada ha sido posible gracias a la estrategia de ampliación de plantillas de galenos, la habilitación de turnos vespertinos y fines de semana en hospitales regionales, así como a la optimización de los sistemas digitales de referencia médica.

Las dependencias de salud destacaron que el objetivo central de esta reingeniería institucional es abatir de manera significativa los rezagos quirúrgicos y de consulta externa acumulados, permitiendo que miles de pacientes con padecimientos crónicos o complejos reciban diagnósticos oportunos sin costo.

Con estas acciones, el gobierno federal busca consolidar un modelo sanitario universal y eficiente que garantice el acceso efectivo a servicios médicos de alta calidad para toda la población derechohabiente y sin seguridad social en el país.

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