Nacional

Esto es lo que le hace el horario de verano a tu cuerpo, según Alcocer

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4 años ago

5 de julio de 2022

El horario de verano tiene repercusiones en la salud como somnolencia, irritabilidad, trastornos digestivos, hormonales, depresión, entre otros, afirmó este martes Jorge Alcocer, secretario de Salud.

Durante la conferencia de prensa matutina, el funcionario aseguró que el horario de verano fue una decisión política y que lo recomendable es volver al “horario estándar, que es cuando la hora del reloj solar coincide con la hora del reloj social, el reloj de Dios”.

“El cambio de hora altera el tiempo de exposición al sol y desequilibra nuestro reloj biológico”, aseguró Alcocer.

El titular de la Secretaría de Salud también señaló que varias sociedades internacionales del sueño aconsejan un horario sin cambios y recomiendan mantener el horario de invierno de forma permanente, ya que este horario mejora el rendimiento intelectual y ayuda a diminuir enfermedades del corazón, obesidad, insomnio y depresión.

Asimismo, detalló que el horario de verano tiene efectos negativos biológicos, psicoemocionales y sociales.

Biológicos: En el sistema nervioso provoca somnolencia, irritabilidad, dificultad en la atención, concentración y la memoria. Trastornos digestivos, aumentos de secreción del jugo gástrico, disminución diurna y aumento nocturno del apetito. Trastornos hormonales y malestar general.
Psicoemocionales: Diversos síntomas que tienen relación con los cambios estacionales e incluso climáticos. La depresión e ideas suicidas aumentan en algunas épocas del año y en algunos horarios y latitudes, más que en otros.
Sociales: Mayor riesgo en individuos que requieren de concentración para realizar funciones al iniciar el día como pilotos, maestros, empleados y trabajadores. El horario de verano provoca fatiga, disminución en el rendimiento escolar y laboral, menor productividad en general y mayor uso de estimulantes.

Nacional

Inauguran el Mundial en México con Protestas en distintos frentes

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2 horas ago

11 de junio de 2026

LaHora

Lo que comenzó como una mañana llena de entusiasmo en la CDMX por la inauguración del Mundial y por el partido de México contra Suda África se torno a una zona de guerra en diferente puntos en torno al Estadio Azteca.
Miles de manifestantes de todo los grupos y colectivos así como madres buscadoras, transportistas y maestros formaron diferentes bloques donde en unos de manera más pacífica pero sin dejar de ser duró su mensaje, Con pancartas, monumentos hasta mini partidos de parodia tomaron las calles del perimetró hacia el Estadio expresado su inconformidad con el gobierno.

Sin Embargo en otros frente grupos más radicales han comenzado a enfrentar a las fuerzas de seguridad lo que ha llevado a distintas confrontaciones donde aún se reporta saldo blanco. pero se especula que las manifestaciones continuarán por varias horas lo que podría ser un problema para los asistente al partido al finalizar este. Ya que podría complicar su salida.

MLC

Nacional

¿Cómo queda la alineación de la Selección Mexicana?

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3 horas ago

11 de junio de 2026

LaHora

La Selección Mexicana hará su debut en el Mundial 2026 con la siguiente alineación, en su encuentro con Sudáfrica.

Esta ocasión, Memo Ochoa se queda en la banca y Raúl Jiménez jugará como titular, siendo su primera ocasión.

El equipo queda compuesto de la siguiente forma:

Quiñones.

Jiménez

Alvarado

Fidalgo

Gutiérrez

Lira

Gallardo

Vásquez

Montes

Reyes

Rangel

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Nacional

Estudiante de Tamaulipas lanzará volado en partido inaugural de la Copa Mundial

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3 horas ago

11 de junio de 2026

LaHora

La representante de México para la Copa Mundial FIFA 2026, Gabriela Cuevas Barrón, anunció que Estrella, una joven estudiante de preparatoria de Tamaulipas, será quien lance el volado en el partido inaugural del Mundial entre México y Sudáfrica.

“El día de ayer nos notificaron la posibilidad de que, justamente hoy, en el partido inaugural, una niña mexicana sea la que lance el volado”, informó desde la conferencia matutina “Las mañaneras del pueblo”.
Detalló que Estrella es estudiante del Bachillerato Nacional del CETIS 71 de Tamaulipas, obtuvo el primer lugar en el Mundial de Ciencias y Tecnología Escolar en Chile 2025, con el proyecto Braille Care que combina el sistema Braille con herramientas digitales.

Es hija de una trabajadora de la industria maquiladora y uno de sus mayores sueños es estudiar Ingeniería en la UNAM.