{"id":5615,"date":"2022-04-18T14:45:23","date_gmt":"2022-04-18T14:45:23","guid":{"rendered":"http:\/\/lahora.mx\/?p=5615"},"modified":"2022-04-18T14:45:24","modified_gmt":"2022-04-18T14:45:24","slug":"una-radiacion-ultravioleta-en-la-mixteca-poblana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lahora.mx\/index.php\/2022\/04\/18\/una-radiacion-ultravioleta-en-la-mixteca-poblana\/","title":{"rendered":"Una radiaci\u00f3n ultravioleta en la Mixteca Poblana"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acuerdo a la plataforma de&nbsp;<strong>meteorolog\u00eda&nbsp;<\/strong>&#8216;<strong>Meteored<\/strong>&#8216;, municipios de la&nbsp;<strong>Mixteca Poblana<\/strong>&nbsp;llegan a tener un \u00edndice de&nbsp;<strong>radiaci\u00f3n ultravioleta<\/strong>&nbsp;que llega a los 15 puntos, por lo que la&nbsp;<strong>Secretar\u00eda de Salud&nbsp;<\/strong>recomienda abstenerse de&nbsp;<strong>exponerse directamente a los rayos del sol<\/strong>&nbsp;entre las 11:00 de la ma\u00f1ana y las 4:00 de la tarde.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan Meteored, todos los municipios del&nbsp;<strong>sur del estado de Puebla<\/strong>, llegan al punto m\u00e1ximo de radiaci\u00f3n ultravioleta cuando son las 2 de la tarde y de haber una&nbsp;<strong>exposici\u00f3n prolongada<\/strong>, pueden presentarse&nbsp;<strong>efectos a la salud<\/strong>&nbsp;sobre todo en la piel como&nbsp;<strong>c\u00e1ncer<\/strong>&nbsp;y en los ojos enfermedades como&nbsp;<strong>cataratas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cabe mencionar que, el<strong>&nbsp;\u00edndice UV<\/strong>&nbsp;es una medida de la intensidad de la radiaci\u00f3n UV solar en la superficie terrestre, la cual se expresa como un valor superior a cero y cuanto m\u00e1s alto sea, mayor es la probabilidad de&nbsp;<strong>lesiones cut\u00e1neas y oculares<\/strong>, es posible observar que a partir del \u00edndice UV 3 es necesaria la protecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por lo anterior, es importante tomar&nbsp;<strong>medidas b\u00e1sicas de fotoprotecci\u00f3n<\/strong>&nbsp;c\u00f3mo disminuir la exposici\u00f3n al sol, sobre todo en las horas de mayor intensidad que son de las 11 a las 16 horas, buscar la sombra y utilizar prendas de protecci\u00f3n, como&nbsp;<strong>sombrero<\/strong>&nbsp;de ala ancha y&nbsp;<strong>gafas de sol<\/strong>, aplicarse crema con&nbsp;<strong>protector solar<\/strong>&nbsp;y evitar las camas solares.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De acuerdo a la plataforma de&nbsp;meteorolog\u00eda&nbsp;&#8216;Meteored&#8216;, municipios de la&nbsp;Mixteca Poblana&nbsp;llegan a tener un \u00edndice de&nbsp;radiaci\u00f3n ultravioleta&nbsp;que llega a los 15 puntos, por lo que la&nbsp;Secretar\u00eda de Salud&nbsp;recomienda abstenerse de&nbsp;exponerse directamente a los rayos del sol&nbsp;entre las 11:00 de la ma\u00f1ana y las 4:00 de la tarde. Seg\u00fan Meteored, todos los municipios del&nbsp;sur del estado de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5616,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[175],"tags":[223],"class_list":["post-5615","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-local","tag-puebla"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lahora.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5615","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lahora.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lahora.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lahora.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lahora.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5615"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lahora.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5615\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5617,"href":"https:\/\/lahora.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5615\/revisions\/5617"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lahora.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5616"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lahora.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5615"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lahora.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5615"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lahora.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5615"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}