De acuerdo a la plataforma de meteorología ‘Meteored‘, municipios de la Mixteca Poblana llegan a tener un índice de radiación ultravioleta que llega a los 15 puntos, por lo que la Secretaría de Salud recomienda abstenerse de exponerse directamente a los rayos del sol entre las 11:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde.
Según Meteored, todos los municipios del sur del estado de Puebla, llegan al punto máximo de radiación ultravioleta cuando son las 2 de la tarde y de haber una exposición prolongada, pueden presentarse efectos a la salud sobre todo en la piel como cáncer y en los ojos enfermedades como cataratas.
Cabe mencionar que, el índice UV es una medida de la intensidad de la radiación UV solar en la superficie terrestre, la cual se expresa como un valor superior a cero y cuanto más alto sea, mayor es la probabilidad de lesiones cutáneas y oculares, es posible observar que a partir del índice UV 3 es necesaria la protección.
Por lo anterior, es importante tomar medidas básicas de fotoprotección cómo disminuir la exposición al sol, sobre todo en las horas de mayor intensidad que son de las 11 a las 16 horas, buscar la sombra y utilizar prendas de protección, como sombrero de ala ancha y gafas de sol, aplicarse crema con protector solar y evitar las camas solares.